迷茫与不自信

忙过一阵之后，突然的停顿与休整，会有点不习惯。

会感觉落寞，没有安全感，甚至有点不自信，甚至迷茫。

问题到底出在哪里了？外界干扰太多？资讯泛滥贩卖焦虑？自己定力不够，心态不稳？

我想都有吧！

越是这个时候，越不喜欢与人相处，嫌闹腾。

内向型性格的人，通过运动、再专注的沉浸的看看书，是可以改善这些问题的，我已经百试不爽了。

静而定，定能生慧……