[28/100] 你为何会缺少自信

今日谈一谈有关自信的话题。百度上说，自信本身就是一种积极性，自信是自我评价上的积极态度。我对自信的理解是，自信是对自我认知的一种判断。

自信程度有高有低，这就是自我评价上的积极和消极。但是自信的自我评价是区分方向的。比如说一个自信的人说他在各个方面都自信满满，每个人术业有专攻有他的强项和弱项。如果对自己的弱项无法正确认知，那么可以说这个人是过度自信，或者自满了。有的人可能很有自信，但有的又经常缺乏自信。那么为何你会缺乏自信呢？

自信是自我的一种评价，那么缺乏自信必然就是对自我评价的不高。其中我们经常会用我们在某一个方向的短板去评价另一个领域的表现。采用以偏概全的方式完全否定了自己。所以需要特别注意的是，自我评价是有方向性、领域性的。比如说你从事文书工作，却经常在用其他领域的尺度来评价自己说自己没有自信，比如说公众演讲方向。所以对于缺乏自信的人需要弄清楚自我的评价体系，合理正确的评价自己。

另一方面，当你对于某一个领域知识体系缺乏、无系统性认识的时候，你可能会说我缺乏自信。这一点是对的。但你不能总是对某一个领域缺乏认知、缺乏系统性了解吧。那些你不是经常使用、接触的领域缺乏认知是可以理解的，但如果是你从事的领域，那么经过学习、提高、实践自信完全是可以积累起来的。在一个领域实现了自信的积累和改变，才会有其他方向突破的可能。所以，当个缺乏自信真的来源于认知不足、专业不够，那么就学习、总结起来。先从单点突破，才有可能改变整体缺乏自信的表现。

最后，自信的评价体系是有方向性、领域性的，正确评价自我很重要，另一方面，完成在领域的积累可以先建立单一方向的自信，才会有可能拓展到其他领域。可能这个时候你已经不会在关注其他领域了，因为单一领域自信的收获可能远大于你的想象。