中药养生歌

中药养生歌

中药养生自古传，枸杞补身还童年

五味提神又保肝，健脾益气用怀山

当归补血又通脉，人参扶元把气转

白朮利湿脾胃健，八仙长寿熟地填

返老还童黄精见，首乌黑发又延年

泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添

红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原

甘草益气毒气减，菊花明目治头眼

红花丹参瘀血散，三七活血能扩冠

女贞能把真阴还，麦冬生津除虚烦

山楂降脂血压减，毛冬关心脑血栓

阿胶止血补血源，有刺五加扶正坚

青木香降血压显，茯苓利水治失眠

养生之经记心间，抗衰防老寿延年