走心的改变
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从前阵子的不痛不痒,傻乐傻乐的日子,到现在的不知所措,每日发呆的状态。终于,在这个低潮的日子,不爽不快不满足不甘心不美丽的心情还是向我袭来。尽管早已察觉,也明白一切该明白的道理,依旧没有活成自己想要的样子,依旧没有足够的信心和勇气来改变这一切。于是,现在,有点煎熬却又无力挣脱。无数次期盼老板快点离开办公室,点点鼠标,看看那些冠冕堂皇的网页和文件,假惺惺地装成一个没有消极怠慢工作的员工,理所应当又过意不去地等待下班,等待周末,等待放假。。。
我只是一个普通人,普通得再不过普通的人, 也是一个既怨眼前苟且,又盼诗和远方,还没勇气改变现状的人,是要得太多还是做得不够? 惯性,一些自己也不喜欢的惯性,就连写这篇文章,我也想粉饰我的辞藻,期待有人点赞,就是没法单纯地当做仅此抒发而已。在这有规则的世界里,我还藏着一颗不愿融入恶俗的不羁的心,这份“不羁”, 家里人叫它“狂妄、傲慢、拽”, 越是这样越不愿改变一丝一毫。改变一个行为,一个习惯,一个状态,到底有多难,说不难的大神,能明白我们底层人民的苦恼吗?
减肥,女人终身的事业。 现在能感觉到这句话有多么深刻,也从未想过,这会跟我有关,即使嫁给一个胖子,也没未觉得胖有什么不好。如果不是迫不得已,我想我不会去关心这个话题。从小,是同龄孩子里稍微显胖的那一个,这有点失落,却也是家族里最瘦的那一个,于是便忘了那份失落,在比我稍胖的姐姐面前嘚瑟,从她那里获得那份虚荣的自信。没想到,有一天因为某种原因,“胖”却成了我眼下不得不做的改变。 在做这个改变之前,我并没有意识到自己有多胖,在那个看似权威公正的BMI指数里至少也是标准范围,并不足以让我大动干戈。不过,发霉太久,运动总是一个好事,在小胖的鼓吹下,报了健身房,打着锻炼身体的旗号,开始了并不走心的运动。心情好状态好什么都好的情况下,会隔日去健身房,跑个步,学人家举铁。转入炎热的夏季或美丽冻人的冬季,惰性自然爬上来,赶也赶不走。嘴巴会寂寞,胃会孤单,无肉不欢,无辣不爱的我,吃到十二分饱是多么快乐,什么烦恼都会烟消云散。当然,也有心血来潮的时候,网上扒各种健身食谱,健身攻略,寻找更加捷径高效的方法,还向身边的朋友卖弄该怎么减肥。就这样,这一段为期两年漫长的打酱油过程,减下去的10斤肉,来年多还给我五斤。
到了一个年纪会被催婚,庆幸这关侥幸度过。上天总是公平的,躲过了这关,避不掉那关。奔三坎儿上,催娃的话题围绕耳边,越是这样,过了这个年龄该有的叛逆越发的膨胀,像上膛的枪,一触即发,谁碰谁倒霉,谁让我做了多年不愿做的“乖乖女”。反反复复的检查,谁也不能告诉我,到底是个什么病,到底是正常还是不正常,我只是想要个结果,让我知道我可以朝这里改变。 求医无果,罢了,不要再来问我,也不需要这样的关心,就让我暂时安静地放弃治疗,让一切“顺其自然”。 一年的“顺其自然”,并没有带来什么好消息。回想,三年前就曾去过医院,如果那时就坚持治疗,那时就开始查阅资料,那时就了解这么多,是不是现在已经好了。怯懦的我并没有勇气再去重复面对那个繁杂的检查过程,只好再一次疯狂的上网查资料,带着强迫症的去分析大大小小的问题,再也不想再废一个三年。所有的一切,再次回到减肥。突然,倔强地就是偏要知道,是不是减掉了,例假就会正常,是不是换成了健康的饮食,我就有机会如愿以偿。这一次,憋着一股劲,不再贪恋诱人的大餐小吃,竟也觉得吃草也很美味。在我秉着最大恒心和期许走心改变的这一个月里,依旧犯戒三四次,偷懒几次,念头稍稍一动摇,便开启了冰箱,多吃了一碗面,今天种下一颗愧疚的草,只有明日更多的力气来拔掉。好在这一个月减掉了五斤,再查激素,出奇的非常正常。不管有病没病,现在知道我的方向没有错。走心尝试的结果,让我很欣慰。
运动的习惯,断断续续用了三年才勉强维持。英语,用了四年也没能开口;读书的习惯,坚持了两个月;学琴,也只热度了一个月。还有很多很多,我的改变,无数次尝试,无数次失败,反反复复,便失去了勇气和动力,缺的不是方法,是对自己不够狠。改变的好处,自然不言而喻。改变的过程,我想说,难,非常难,不是一般的难。偷懒的机会,松懈的理由比大补鸡汤还要多得多。除了硬抗,除了对自己狠,除了不能松懈,除了走心的信念,别无他法,否则一切都功亏于溃,陷入无限恶循环。但是,只要尝试,总是好的,总有一天,会有更加强大的理由和行动。
这一段走心地尝试,真真切切的感受到,有多少大大小小成群结队的诱惑向你袭来,只要多一丝多一秒多走一步,便能抗住这份微妙的邪念。而所谓的顺其自然,不是逃避困境理所应当的不作为,而是尝试改变后的不强求。越多的尝试,越多的改变,也就离那个远方更近一步,只要走心了,那个结果总是会给人惊喜!
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