睡眠障碍

这段时间睡眠不太好，入睡慢，容易醒，主要原因可能是有闲事挂心头了。

今天早上又是凌晨三四点醒了，醒了后特精神，一点不困，老盼望着快点亮天，但是，临近快亮天时又睡着了。

然后各种梦此起彼伏，醒了后就特困，特别不想起床。这和平常醒了闹铃没响等闹铃响、闹铃响了又想睡的感觉如出一辙。