#做孩子的贴身医生#40

儿童艾灸

孩子中焦虚，可以每天艾灸中脘，足三里穴各20分钟，如果中焦不是很痛，足三里多灸一会，也可以再加上巨虚穴或阳陵泉穴。一般中焦有问题的这几个穴位常常轮流替换着灸，每天选2-3个穴位。每个穴位灸15-20分钟，不需要太长时间。

摘自《儿童健康讲记》