9月『觉察笔记』

2021-09-08  本文已影响0人  一束沐熹

2021/09/08

早上起来喝淡盐水的时候,发现杯子里有一些类似鸡蛋壳的东西,明明刚洗过且确认过干净的,很莫名,同时也忽然很感恩,感恩自己拥有一双明亮的眼睛,可以很快的发现这一切。

第一个长成的南瓜

院子里长出了一株南瓜,算是有了第一次跟南瓜亲密接触,观察它成长的机会,才发现,原来南瓜花分雌雄,雌花才结瓜,且需要雄花的花粉才可能结果。各种可能的因素,根据我的观察还涉及天气原因,比如是否雨水太多,有些瓜甚至结了小瓜,但是上面的花不会绽放,也就注定了这个瓜长不大。

来不及绽放就凋零的瓜

感叹我们每日食用的食物的来之不易,我们有什么理由不去珍惜和感恩,又有什么理由不好好绽放自己呢?

2021/09/11

中午开始莫名的心烦,躺在床上睡午觉,有种生无可恋的感觉,挣扎着从床上爬起来,洗了一个澡,还是没什么改善。

把手机放在二楼,把《太傻天书》和《活法》拿到一楼,泡了一杯茶,默默的看书,看着看着又被书里的信息净化了一般,虽没觉得喜悦,却也安静了下来。

临时书桌

由于《太傻天书》比较大,拿起来比较重,于是我又搬来椅子当看书的桌子,高度刚刚好。过了一会,忽然想起小时候的我,也是这样写作业,一张小板凳加一张高一点的椅子,每天这样临时的组合陪伴我度过了学生时期的家庭作业。

那时的我是那样的认真、乐观的生活着,这些能量似乎在一瞬间带回到了此刻的自己身边,忽然间有一种无法言说的幸福感……

天空的礼物

于是,又上楼把手机拿下来,记录下这美好的一刻,也刚好看见屋顶的天空那朵海豚般的云。

2021/09/13

一场突如其来的雨,让我意识到:没有伞的孩子不但可以不奔跑,还可以静静欣赏雨中的风景,只要我们心态平和,只要我们不觉得淋雨是一件不能接受的事情。

雨中风景

2021/09/19

又醒来了,本想去他的空间看看,虽然已经都看过不止一遍了,每次看都会有新的感悟。但是因为昨天已经去过了,就觉得还是不要去那么频繁好了。

即便只是一个网络上的访问,也不想带给对方那种挤压感。毕竟爱是发自内心从对方的角度去考虑,而非为了满足自己的需求以爱之名去索取。

2021/09/22 凌晨3:33

最近睡眠又越来越不好了,半夜醒来的次数变多了,醒来的时间越来越早。

想起昨天晚上开瓶盖的时候,朋友们调侃说可以自己打开瓶盖,所以没有男朋友。好像似乎独立是拥有另一半的阻碍,而“被需要”才是让对方停留的理由。

真的是这样吗?我觉得我是心存疑虑的,因为我并不觉得另一半主要是用来开瓶盖等类似作用的,至少不是主要的需求点。在我的世界观里,可以肯定的是,双方的价值共鸣,相互接纳本来的彼此,共同成长的路上相互支持与鼓励等,这些才是主要参考点。

且一个人也能感觉圆满,才会遇见另一个圆满的对方吧。

2021/09/27

龙猫

昨夜在梦里跟龙猫相见了,它飞奔向我,我把它紧紧抱在怀里。能以这样的方式再次见面,真的很感恩。

可爱的龙猫,谢谢你带给我的一切,谢谢你!

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