不重复早餐第29天

昨晚因事2点睡

今天就爬不起来跑步

饭还是要好好吃

茼蒿吃起来有点意思~

少有的吃鸭蛋

口感可以吃的出来不一样

到形容不了

主食：地瓜198g

蛋白质：鸭蛋1个

蔬菜：茼蒿132g

奶制品：牛奶200g

不重复早餐第29天