2021-12-09晨间日志

起床：5：00就寝：11:00天气晴  心情：开心

一、任务清单

（一）昨日完成的任务，最重要的3件事

1.直播

2.参加党建大会

3.早起读书社相关筹备

（二）未完成事情及原因

（三）改进

在富兰克林道德计划中，中庸和沉默两点做得不好，要严格执行

（四）习惯养成：做一名长期主义者

1.早起第127天；

2.坚持运动锻炼87次；

3.写作日更112天；

4.坚持写晨间日记42天；

5.坚持每天阅读2小时44天；

二、周目标·完成进度

三、学习·信息·阅读

今晨读了《人类简史》和《马克思主义经典著作》中的科学社会主义部分。

四、健康·饮食·锻炼

晚上吃得过于油腻，小炒肉太硬

五、人际·家人·朋友

六、工作·思考

1、坚持好的制度，比建立好的制度更有意义。

2、教师本身的言行就是教育。

七、最美好的事

1、完成本周直播分享活动，每一个优秀的学生都是我门以人为师的对象。

2、和退伍积极分子到操场跑步。

3、回家已经比较晚，但还是坚持学完高效能课程，90分钟，并且完成读书笔记。很多事比想象中的要简单，或者说自己做事情的能力比想象中要强。如果不学，这段时间可能用于做其他事情，并不能产生相应的价值。