生活小记59

1.有一个温暖的，稳定的，正能量的圈子，还是挺重要的。今天早上如果不是有读书分享会，我可能不会那么早起来，昨天晚上睡的比较迟，自己的潜意识里面想让自己多睡会儿。

一早听到大家的读书分享，还是挺有收获的，有很多触动我的地方，也是我未来可以修正的方向。

情绪管理是我目前最重要的功课。怎么去面对老公、孩子，还有其他家庭成员以及我自己?面对让我感到恼火的事件或言语，我要怎么去调节？怎么从无力感中走出来？怎么让自己成为家庭成员的助力，而不是问题的根源？在情绪管理方面，我需要做的功课还有很多。

对于孩子的培养，我一直都比较随意，没有做过很具体的规划，更多的是按照给他报的兴趣班的节奏来。导致孩子看起来很忙碌，但是没有一个学习重心，也没有学习成果检验。其实也就没目标，没方向。未来在给孩子的英语学习方面、历史知识学习、绘本阅读等做更多的功课。

关于旅行我一直是漫无目标的。每次的出行都是很临时。没有计划，没有攻略。这种的收获其实是最小的。提前三个月甚至半年制定好旅行计划，和孩子一起查询旅行地的一些历史典故，人物故事，与旅行地产生更多的连接，再去旅行，就会有更多的感受和收获。

在生活中我使用的更多的是评判观察相对少一点，尤其是面对孩子，一旦我看到让我不顺心或者恼火的事情，可能立马就会说出一些否定或负面的言语。这也是我未来需要改进的地方，多观察少评判。

关于写读书笔记，这是我一直想要解决的一个问题，我很希望自己能够每读一本书就写一篇有真情实感的读书笔记，但是总因为各种拖延，最终没能实现。我首先要知道自己想要写什么样的读书笔记。知道文章对自己最触动的点在哪里，顺着这个点去延伸，挖掘自己。将读书所学到的一些点在生活中去践行，通过践行来把知识内化。还有对于读书要做好读书计划，并且随时做好反馈、追踪。漫无目的的去阅读，收获是最少的。

菲菲分享的《内向高敏者》这本书，我觉得我可以拿来看一看。我虽然看起来朋友多很容易融入一些群体，但更多的是以牺牲自己的想法和追求为代价的，我没有办法在人群中做自己，其实我应该是内向型的人格。我需要剖析好自己，再去做规划。

2.昨天听薛瑞萍老师的新春颂诗会，特别的开心。听薛老师讲课特别享受。

3.儿子今天特别想要跟外婆和舅舅一起回老家。我内心里也很想尊重他的意愿。外婆也很想让他去过年。老公的意见成了唯一的阻碍。我心里知道，他肯定不愿意的，不会答应的。果不其然，跟他说了之后他就很生气，直接把电话挂掉了。

我现在对于夫妻关系很困惑。我学习的初衷是为了让家庭更和谐，给家庭带来正向的力量。到现在感觉有一点点收获和突破了，但是老公完全不认可我的做法和想法。他现在挂在嘴边的一句话就是：我现在对你的教育想法，我不想说什么了。

儿子最近的安全感感觉充足了很多，他有更多的自主决策能力，有很清晰的想法。开车来奥来的路上，他一直陪着妹妹，安慰妹妹，跟妹妹沟通，给妹妹提建议。自己从张亮麻辣烫的位置走到了北区门口的小店买了一个棒棒糖，他现在内心很笃定，相信自己。

4.我知道我的困惑只是暂时的，最终我能够找到解决方案，这对我来说并不是什么不能过去的坎。

只是当下我比较惧怕和老公沟通，我不知道应该采用什么什么方式。我们当下的沟通状态有点像我和老爸之间的状态。我一直是回避的模式。

我需要梳理一下我们之间的关系。一直以来我对家庭的贡献都比较少。更多的重心放在孩子身上。但是这样的家庭角色分工在当下给老公带来了很大的压力。他的父母妻子儿女还有丈母娘的生活重担都压在他身上，而他避无可避。

目前受困于这个关系模式的是我，那我自己就要尝试去做一些改变。人总是在困惑中不断的突破，不断的进步的。