2018♡1月书单分享

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《微习惯 简单到不可能失败的自我管理法则》

斯蒂芬·盖斯

四星推荐

“当你觉得很难坚持的时候，可以看看这本书。”

微习惯的原理是把一件看起来难以完成的任务拆分成一个个简单到无法抗拒的小习惯。比如每天做一个俯卧撑，看两页书，写五十个字或者背一个英语单词。正因为微习惯完成起来非常轻松，可以带来满足感，所以容易坚持下去。

不要小瞧微习惯哦，作者也是因为每天一个俯卧撑，改变了人生。不要因为太小而拒绝行动，从微习惯做起，有精力可以超额完成任务，但是无论多累、多疲惫，也不要放弃只需要几分钟的微习惯。我们的大脑存在惯性，时间久了，会越来越容易坚持，自己也会有不一样的改变。

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《优雅》

晓雪

三星推荐

“一本推荐年轻女孩子阅读的入门书。”

优雅

——得体而精致的外表，丰富而强大的内心。

柔而不娇、坚而不厉的品性气质；

积极乐观、从容淡定的生活态度。

这是晓雪对于优雅的定义。

书中记录了晓雪得日常护肤心得、个人精力以及生活感悟，她一直强调这是本小女人碎碎念，毫无文学阅读价值，只是为了分享，不值细读。但闲时读上一段，很有触动。

精致而优雅，是每个女人的必修课。

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《女人明白要趁早》

王潇

三星推荐

“一本推荐年轻女孩子阅读的入门书。”

本书是以《写在三十岁到来这一天》为引子，整理出的来自潇洒姐以及“灭绝组”姐妹生活的24个真实故事。刚开始读像是帖子，读后细想这几个故事，回味无穷。这24个故事，从不同角度揭示了女人应该趁早明白的道理。

如果早点知道，也许会更好。