4.28.353运动打卡
2022-04-28 本文已影响0人
草芽青青
下雨了,滴滴答答,淅淅沥沥,落在雨棚上的声音像催眠曲,不想起床。
多躺了一会儿还是起来了,做了几组运动,开合跳,平板支撑,站立体前屈,跳绳,左右小跳。还有一个蹲马步身体不动两臂平举腰左右晃动的300下,累死我了。看着简单,好大的强度!完成今天打卡。
昨晚通知说是今天要去学校,准备开学事宜,十点半到学校打扫卫生、消毒,看这雨还能去吗?领导没通知,继续等。
一会儿又统计不能返校的师生情况,班级群里排查,上报,情况还是未知。等吧。