记录一次和Kally的沟通

Kally : 你期待的亲密关系是怎样的？

Mindy：理解，陪伴，爱（go and long ），舒服，安全，希望。

Kally：想想过去对方指出你的问题，你现在能为对方做的是什么？

Mindy：关心对方，开放的沟通，自律的生活，启发式问题，不再质问。

Kally：和善和坚定的关系处理上你会怎么做？

Mindy：各种感受，想法，决定都要和他说；如果无法继续，不在互撩。

Kally：两人关系，你想扔掉什么？

Mindy：之前的各种不愉快都有通通扔掉，但对方人扔不掉。

Kally：Mindy，世上三件事，自己的事，别人的事，上天的事，扔不掉是他的事... 泪崩

启发：爱是需要做的，人都是通过行动来感受爱的，不是语言。

启发：咬死自己的是我们的反应。

启发：人生三件事：我的事，别人的事，上天的事。

启发：内心感受是一个人内心最真实最深处的东西。其次是想法和决定。请对方都表达出来。

关系方针：和善与坚定

双赢方针：勇气和体谅