生老病死，最可怕的是病吧

没有生病过的人，是不能体会健康的美好的。

这段时间，公司体检，身上又有不少器官亮起了红灯。病因都是未知，只是反复告诫要规律生活，健康饮食，不要生闷气之类的。感觉已经明明很注意了，早睡早起不玩手机什么的，但生活中太多无形的压力，无所不在的焦躁感让人无所遁行。有时候看一篇杭州某小区，遛狗男人殴打带娃宝宝妈的事情，又感觉肝火旺盛了。

明明都是和自己没有关系的事情，却让人难以忍受呢。

很多事情在心里反复的发酵，慢慢变成心疾，然后变成身上的小毛病，再一点点的恶化。我知道不是因为衰老，而是因为失衡。可就是找不回那种平衡，不是说回到无忧无虑的状态，而是找回那种可以主宰自己的情绪的状态。可以看淡看破，可以焦虑难过，但都是自己主动的自愿的，有努力的方向，有焦虑的时限。

现在不知道自己为什么每天都开心不起来，丧得一批。觉得没有发生什么好事就不值得开心，坏事就一件接一件的来。急性的、慢性的，要立刻治疗的、要密切关注的，全部都汹涌的过来了。

生命脆弱坚韧，且行且珍惜。