静下来会更好

如今生活节奏太快

使人们心情都浮躁了，

学会让自己安静下来吧！

静静的站立，

静静的坐着，

都行。

把思维也沉静下来，

逐渐减少对事物的欲望；

逐渐归零，

学会清零，

把每一天

都当作是新的起点。

遇到心情烦躁的时候，

就细细品一杯清茶，

停下追逐的脚步，

松弛紧绷的心弦，

让心安静。

细细品味

生活的五味杂陈，

感悟生命的真谛，

感悟人生的不易，

静下来吧！

也许有一天

会逐渐明白

静下来～～是人

一生的修行！