一个人的时候更要锻炼身体

总说身体是革命的本钱，但是一个人的时候更容易放下自律。

有了手机后更容易刷屏不止，熬到半夜，甚至通宵。

打破了自己的生物钟，消耗了自己的精力。

放下大脑的欲望吧，勇敢的去改变自己。

幻想毕竟是幻想并不是真实，一味的沉迷于幻想，只能让自己离现实更远。