石韧自律挑战群

自律挑战第八天

2017-04-16  本文已影响10人  Fhwak

和昨天一样,不过总感觉今天哪里不对劲,说不出来的感觉

2017.4.16

1.依旧五点半起床

2.跑了一千七百米

3.看了一小时的书

4.背了五个英语单词

5.练了226个字

6.做了20个俯卧撑

2017.4.17

1.五点半起床

2.跑一千八百米

3.看一会边城

4.背五个英语单词

5.练238个字

6.做21个俯卧撑

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