关于内向，社交，人脉焦虑

去年 12 月政策松动开始，朋友圈里的感染人数就“指数式”增长，连带退烧感冒咳嗽药也全部脱销。硬通货物品再次更新换代 —— 布洛芬一片难求。追着新闻的人永远也赶不上囤货的趟。但也总有人"朋友多多"或者"疏通多多"，满足需求或者愿意帮忙的人主动找上门。于是从物资焦虑联想到人脉焦虑。

有句话说：人这一生最好认识 3 个人，一位校长，一位医生，一位律师。不敢说人脉只需要这三方面，但能精准匹配到大部分人当下的焦虑和需求。

为什么需要人脉？

古早的大家族亲族聚居模式下，社会资源少，非必需品的服务业难以实现市场化。人的所需所求，除了自己生产之外，也依靠亲族互相支持或者共享。因此亲缘关系，人情来往，便非常重要。

官场职场上，相同出生，政治主张，师门派系等等，将人群在不同维度打上标签，聚集成条条脉络。同样，一条脉络上的人共享资源，推动整条枝干上获益和发展。

人脉是资源么？也许是能带来资源的一个契机。人脉的焦虑不只来源于脉络稀缺，自己在生活中没有生出四通八达的触角，也可能来源于“虚假繁荣”的不确定，认识的人即使有用也未必能或者愿意帮自己。

关于人脉焦虑

审视自己，性格内向，不善社交，羡慕八面玲珑长袖善舞的性格，但又尴尬与自己做不到。

学生时代的大部分时间，想着努力读书，好成绩，好学校一路往“上”走。在团队中从来不是中心主角，给新认识的人留下好印象不成问题，但仿佛有深交困难综合征。自己知道人脉重要，但也困惑——只是泛泛之交，在机会面前人家凭啥考虑我呢？若真朋友定然能全力以赴，那我的机会几个手指头也就掰完数了，况且我想要的机会也未必在自己人手里。

工作后也依然知道人脉重要，但社交圈着实有限。带着疑惑想找找方法论，又迷失在众说纷纭中：资源是相互换取的，先融入圈子；只是打照面在"大佬"面前没用，小白没有大佬想要的资源；点头之交也是人脉，开发"大佬"精神需求，人到一定阶段自己的成就无法突破天花板，能帮助指引年轻人成功却会得到更多的心里满足，因此大佬也是愿意帮忙的；你若盛开，清风自来，提升自己成为有资源有价值的人，别人自然愿意帮你……切入的角度各有道理，但就是对我的人脉建立没啥帮助，既不认识什么大佬，也还没成长到构成资源的程度。

想到前几年的事，爸爸手术需要开刀，妈妈坐在客厅各方联系，朋友认识朋友，托关系找了认识的医生主刀。当然，不是从技术职称角度筛选了个最好的，只是朋友认识，于是这位大夫就被打上了靠谱的章，打过招呼拖过关系，该尽人事都做足，好像保障和安心都多了一点。当时自己除了担心之外特别难受，如果不是妈妈，我连个认识的医生都不知道从哪儿找，想托关系也没门路。家里这样的大事我却一点忙都帮不上。

我读书，学习，努力工作，怎么在这样的大事上束手无策呢？

一些不成熟的想法

人脉的焦虑，焦虑的是自己的社交能力短缺么？好像也不是。我需要帮助 - 认识能帮助自己的人 - 对方愿意提供帮助。每个环节都通畅，才能达到目的。

关于找到和认识资源的方式，大家八仙过海各显神通，但人脉不可能无死角扩张的。世界上有人天生是桥梁，自己能灵活联通四面八方，也有人天生是小岛，那便想想怎么架桥连接世界。

从个人成长方面，做不到顶层资源，那就努力成为新朋友也愿意提供帮助的人。最近有个工作机会是内部转岗，比较意外的是推荐我的人是个连泛泛之交都算不上的同事。因为项目有一面之缘，曾经给对方留下了还不错的印象，因此有机会找我问意向了。和自己老板商量转岗的时候，她也果断放人了。事后和她聊起，除了外部因素，她说：如果一个认真努力，自然会得到大家的认可。而当一个人足够优秀，周围的人会非常高兴能帮助ta更优秀。这是我收到的最温馨的转岗留言了。有句话是这样说的：没有什么道路能通往真诚，真诚本身是通往一切的道路。关于如何求助，也需努力，诚恳和感恩可以构成桥梁和道路。

从社会环境上，对未来的市场自由竞争和资源分配多点信心。拉长时间轴看医疗，养老，教育，顶尖的资源永远是稀缺的，但行业的总体服务和技术是向上的。

从心态和自我调整上，有句话给我很大的启发：用平静接纳无法改变的事，用勇气改变能改变的事，用智慧区分二者的区别（参考雷茵霍尔德·尼布尔《宁静的祈祷文》）。曾和朋友探讨人脉焦虑时说起一段经历：朋友的老公生病住院，大概1个多月时间，她一直在奔波照顾。后来想起这段日子，最大的体会是焦虑没用，生活只能一步一步来。刚开始一直焦虑能不能进好的医院，轮上舒服的病房，看上资深的医生，最终发现只能靠自己慢慢恢复。后来开始焦虑被打断的生活节奏，奔波的日程，长病假会不会影响老公的工作……焦虑是没有止境的。而度过这段日子再回溯，她觉得也没有非常痛苦。不放大情绪，按部就班，正常的生活也就慢慢回复轨道。当然这是幸运的故事，没有生存的重压，没有生离死别，但这应该才是生活的大部分节奏。都说心态和情绪很重要，我相信平稳不是躺平，尽最大的努力在能力范围内争取资源和机会，但依然认认识到生活只能一步步来，着眼当下。只是生病住院，那就安排协调时间探病照顾。而倘若在心里把未来的可能性排到了ICU，植物人，丧偶，继而想着怎么没有人脉认识药到病除的大夫，那就是无用的焦虑了。

当然也保留警惕，对人脉的孜孜不倦，到底是长远获益还是对捷径的渴望。在拥有捷径或渠道的时候，搭顺风车固然舒服。要知道失去资源后，继而失去机会，只是一般情况，是否会导致连锁性和无法承受的负面效应是需要警惕的。有些捷径要代价，有些目的地也没有直达的捷径。

生活是充满矛盾的。痛恨特权，但又希望自己有。知道焦虑无用，但又忍不住多想。往前走，慢慢摸索，总能有新的困惑和答案。