心理想法散文

节奏

2023-10-30  本文已影响0人  上海乐乐妈

加了两天班后,昨天甫一上班,有一种重掌节奏的舒坦感。

不仅几个繁琐的任务手到擒来,而且还有一些时间做比较深度的思考,想来也是很不错的体验。

这与上周疲于奔命,又步伐混乱,只能靠加班来缓解焦虑,非同日而语。

事后,我想了想,大部分让我焦虑的事情,有些可能真的是因为时间没有安排好,但最主要的原因还是触碰到了我业务中的薄弱环节。以前可能只是侥幸避之,现在避无可避,则要花成倍的时间去弥补,于是焦虑、烦躁等负面情绪蓬勃而出。

联想到孩子的学业,可能也是一样的道理。

有时候适当的焦虑或者纠结可能反而更能促使他成长,毕竟到了那个份上,除了突破瓶颈别无他法。

这或许就是重掌节奏的代价,只有一技傍身,才能闲庭信步,坐看云卷云舒。

图片来源于网络
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