Solo日记 - DAY 4

我刚跑完步回来，总算是把八圈坚持下来了。今天腿比昨天酸，本想说咬咬牙应该可以像昨天一样不间断地跑完。结果到了第四圈就不行了，走了四分之一圈，不过我最后一圈补回来了，果然跑步还是要靠意志力。

跑步的时候，我脑子里想着几样事。一是周末我到底要干嘛，要出去拍找呢，还是去看场电影。好像两个也并非二选一。二是我的上班生活朝九晚六，回到宿舍就是吃饭跑步，总觉得不太充实，想说能不能报个什么班，学个新玩意儿。几个想法，学法语、去健身房团课、学舞蹈、学个乐器。这些想法很久以前就浮现了，就是一直没时间（懒）去做，而且还花钱。不过又觉得现在的自己有点枯燥，总想给生活添些别的滋味。

三呢，就是想象我能在开学之前瘦成个什么样，惊翻全场，蜕变成一个瘦子。这个想法比较有趣，我一直都有，之前减肥的时候也想象自己意志力超强，肯定能在一两个月瘦成到闪电。结果就是要么忙，要么懒。我上一次55公斤以下是小学了吧，这次有没有可能瘦下去呢。我妈和高中老师都说我不能太瘦，瘦了没有气场、没了胶原蛋白，害得我也不敢太瘦。不过，为了穿无袖和展示一个蜕变，我还是想要尝试瘦下来。

我这两天晚上都在吃草，相当于一天只有午餐是正常的饭菜。这个饮食加上每天跑步，一个月总得瘦个两三公斤吧。他们说养成一个习惯需要21天，那我今天也立个flag：我要跑步21天（每周跑5次，还是得让肌肉休息休息不是）到时再来看看我到底能瘦多少。

祝我好运哈哈哈哈

减肥记录：沙拉晚餐 + 跑步8圈（连续3天）