吃
2020-06-18 本文已影响0人
酒酿圆子zxm
你的能量来源在哪里？吃饭？当然吃饭是必须的。不吃饭不行。可是只有食欲带来的能量也不行。
慢慢地将自己能量来源，改变，变成读书，变成吸取书中的能量。书中确实有很多能量，能打开你的新的认知。善待自己的情绪。
我不需要温暖他人，不需要天天为谁考虑，多考虑考虑自己吧，善待自己，如何善待自己？
最近书目：
《别人怎么对你，都是你教的》黄启团；
《从三分钟热度到一万小时》玛格丽特.罗宾丝婷；
《多维度思考，拥有正确和科学决策的100条极简法则》理查德.泰普勒；
《你真好听，好声音训练法》；
《向前一步》；
《即兴演讲，掌控人生关键时刻》；
