第六周周检视

第六周周检视

* 姓名：刘芸

* 践行内容：早睡早起、运动、阅读

* 完成情况：早起完成良好，早睡10:30前5天，有1天超过11点睡。运动每天至少20分钟，坚持每天3遍八段锦，阅读一本书

* 未完成原因：去OK厅玩迟回家

* 下一步行动：早起运动继续保持，冥想加上。还有工具得利用起来。