没有午休

习惯了小半年规律午休，已经依赖上了吃完中午饭后睡个午觉。虽然并不能让自己精神一下午，却也能精神两小时。

这一份工作又回归到没有午休的状态，偶尔有走动也不至于打瞌睡，不过还是会觉得有一点不习惯。

中午吃完午饭后不睡一会，下午总觉得少了些什么东西。其实就是习惯使然，不睡觉多出来的时间好像多了一个世纪！

由此可见，习惯对人的影响有多大。一个小小的习惯，足可以改变你一整天的状态。