蔬菜沙拉

2017-09-19  本文已影响0人  胡小燕_0965
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食材:红辣椒  茼蒿  生菜  白菜  紫甘蓝  香菜  松子

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配料:阳光森林秘制蔬菜沙拉酱汁

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取一盆水加入纯天然植物洗洁精,将蔬菜放入盆中浸泡5分钟,洗洁精可去除蔬菜外表的农药残留,浸泡时间到了,将蔬菜取出。

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再取一盆水,把刚才浸泡过的蔬菜放入水中清洗,蔬菜清洗至没有泡沫后,从盆中取出。

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放置备用

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取一个盘,用手将白菜撕碎

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生菜

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香菜

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紫甘蓝

11 茼蒿 12

红辣椒去籽,撕成一块一块。如果你不喜欢用手撕蔬菜,可以用刀切。

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所以蔬菜放入盘子里后,用筷子将蔬菜拌开

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倒入蔬菜沙拉酱汁

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最后撒上松子,大功告成。

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营养好吃的蔬菜沙拉就做好了!

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