月检视

这个月整体还是不错的，每天早睡早起，整个人也比较有精神。很自豪的是帮助两位位朋友在工作上有新的突破，交了新的好朋友。

这个月不再有那种焦虑的状态，每天听心经让心情很放松，对于很多不好的事情也放下了

我给自己的建议依然是脚踏实地，慢慢做到最好，所有的事情不能一蹴而就，细水长流才能永久。

不过这周读书比较少，月初订的目标还差一点没实现，这个月要更加努力才对，这个月要定下目标实现:

1.店里目标15万

2.额外8月目标1万

3.游泳学会

每天进步一点点，努力到精疲力尽。