打盹，也是一种幸福

打盹儿属于小憩，小小地休息一下，身体的微调节。

就和睡觉一样，打盹对健康有益，重新储备能量，恢复健康状态。

有时间打盹，调整一下精神状态，这是对的，不要自责，似乎觉得浪费时间了。

幸福的最高境界就是“发呆”，其次，就应该是“打盹”，都属于快乐人生的组成部分。

幸福地打盹吧，享受过程。