人生设计课(一)

2020-07-07  本文已影响0人  阳光撒在脸上

《斯坦福大学的人生设计课》感悟

首先,我们的人生是可以通过设计来达到我们的理想状态的。

如何设计,那我们要有设计师思维。

设计师思维,不是不忘初心的从一而终(当然这种也是能够到达成功的状态,但很多人就已经折在初心上了,寻找自己初心就会耗费他很大的能量),而是在不断的实践中确定自己的方向,并且在过程中不断的校准,最终达到自己的理想状态。

而这个校准的这个过程、其实是在不断的遵从自己的内心去行动的过程,我们的内心并不是一开始的设定就一直不变,我们会有变化,那变化的时候遵从内心,还是之前的话语,自己说了算。

有了设计师思维就会避免我们在一个事情上纠结好久,这也是提升行动力的一种方式。

其次,要通过一些方法去实现自己的理想状态

找到自己的方向,如果你不知道自己喜欢什么,可以用美好生活记录法来帮助自己

记录下今天发生的事情,哪些事情是你非常烦躁与讨厌的,哪些事情是你喜欢的,并且可以达到心流状态的那种,连续记录几天,找到自己真正喜欢的东西。

然后用思维导图进行发散思维。这一步就是不要控制自己的想法,也不要评判自己的念头,大胆的写出通过你喜欢的东西联想到的你感兴趣的相关内容。

比如,你喜欢户外活动,与其相关的有户外用品店,户外路线设定,带小朋友户外课等等。

多列一些,可以用几项结合的方式,你可能就从中找到了灵感。

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