2019，把焦点拉回自己

告别2018，迎来了新的一年，

内心有个声音响起，

把焦点拉回自己。

过去的一年，

平淡，甚至有些混乱。

内心常充满迷乱，

情绪的港湾时不时被孩子的“不合我意”打乱。

我深知那是生命深处的暗礁被触撞，

它与眼前的孩子无关，

与内在的那个孩子有关。

在激荡的湖水中难以看清深处的模样，

心也一样，

唯有静下来，静下来，

才能听到深处的声音，

才能看见久违的渴望。

有一个梦想的声音，

心怀梦想，

生命才有力量，

生活才有光亮。

2019，把焦点拉回自己

看到台湾刘老师的华人行动再次起航，

深感生命工作也是我的渴望，

家庭教育和生命成长是我内心愿意付出的方向，

照顾好自己的生命，服务好自己的家庭是当下的首要。

去年国庆接触的读经教育，

我学到了大道至简的读经典的方法，

读着那些古人沉淀下来的智慧结晶，

仿佛穿越时空在聆听智者的教诲，

用碎片化的时间读经典又有点类似零存整取的喜悦，

和孩子共读时，又是共同学习成长的好时光。

书写也是我喜欢的一个方式，

静下来，笔在纸上行走，

思绪随着笔触流淌，

内心的声音渐渐清响。

有位朋友说的好，

很多时候不是父母不懂教养孩子的方法，

而是父母自身的生命力量

面对生活和工作消耗和压抑太多，

很多消化不掉的情绪，无暇顾及内在孩童，

更顾不上外在的孩子。

父母照顾好自己的生命，

自然能发挥出成人的力量和智慧，

成为孩子成长的助力。

2019，我把焦点拉回自己，

坚持读经、书写，

提升情绪管理的能力，

透过每一个“不合我意”去感受内在那份不舒服，

在成长的道路上，向内再探索。