20231117坚持每天阅读30分钟第14天

2023年11月17日，星期五

参加儿子期中家长会

今天读书《好好学习》，核心观点摘录：

能够有效帮助自己改变的因素：

1.单点突破：真正成长快的人不贪多求全，而不是力所能及的事情入手

2.对成功背后的过程了解的越多，越能启迪我们改变。

3.和对的人在一起，一路示范何为正确。

①成长就是不断愿意去挑战，让自己觉得开心好玩的事情

②如果做什么事情让自己觉得特别愉快，有收获就继续做

③如果觉得和谁在一起很舒服，有成长和被滋养的感觉，就多和他在一起

④做事的时候想一想，如果我能怎么样做这件事情，那就太好了，我愿意为此努力尝试，哪怕做一点很小的推动也很值得。

进步=痛苦+反思+高质量社群