我是行走的自动侦测仪，要学会的是如何聚焦

今天在爱人和公公的电话里，听到一个讨厌的名字，第一反应是沮丧和恶心，因为这个人的消息，我是一辈子都不想听到的，如果听到，我希望听到她死了才好！

我耳朵听着两个人的电话，闭着眼睛平复心情——这个名字和这个名字相关的一切已经折磨了我10年了。

今天，功课又来了，但今天的我今非昔比，10年的功夫也不是白练的，连紫雨老师都说我这个身翻得漂亮，即便它已经存在了10年，但我也没有怎么样啊，还不是活得好好的，并且越来越好。

本来我还在抱怨，为什么又让我听到这个名字？！公公为什么是我在场的时候打这个电话，又为什么爱人在开车，所以电话连接蓝牙免提，让我听得清清楚楚，明明白白。

突然间就想起10年前我偶然的一个问题揭出惊天大秘密，从此我们都陷入水深火热。曾经我问自己，为什么要问那个问题？可怎样想也不知道，当时为什么就问出口了，我只知道，我宁可从来没问过。

后来我又无数次的发现，平常迷迷糊糊，大大咧咧的我，就会在莫名其妙的时候，问莫名其妙的问题，然后就知一个真相——我简直就是一台行走的自动侦测仪，一切会对我造成伤害的牛鬼蛇神都逃不出我的扫描。如果我侦测不到的，就是不会对我造成伤害的，正因为如此，我才能够活得轻轻松松，就算平时大部分时候都迷迷糊糊大大咧咧，也不会吃什么大亏。

我闭上眼睛，还有另外一重意思，因为我太替他尴尬了——一个不小心暴露的秘密，让我们折腾痛苦了那么多年，好不容易我们能够假装事情没发生过，或者已经过去，可现在就那么血淋淋的摊开在两个人面前，提示着他曾经伤害过我，他有把柄在我手上（捂脸），我真心不想这样，我不想要这个把柄，可它就是存在啊。当时我脑子里浮现三个字【猪队友】，明明是好心想帮忙，但偏偏就撞在我这台侦测仪的手里，帮了倒忙，哎，我爱人也真心不容易啊！

算了吧，谁让我是魔法师呢，我就不和麻瓜计较了！

因为我知道事情已经存在，这无论如何也没办法改变（即便事情不存在，但只要我坚信它是真的，那么就是存在的）既然事情已经存在，我所能选择的就是如何聚焦，也就是如何看待——如果我把它当成伤害和侮辱，并一直加深伤害和侮辱，那么受伤最重的就是我，其他人也不过是被误伤。

既然我已经受伤害了——不管是我主观上认为的，还是客观真实存在的——那我为什么还要聚焦在自己不要的一面，给自己讲很惨很悲哀的故事，加深对自己的伤害呢？

我为什么不把它讲成对自己有利的故事，甚至只是忽略？

所谓修炼，不就是练习如何管住自己的心，想自己应该想的，而不是被外境带着跑，继而被控制默许创造自己不要的局面吗？

所以我是一台行走的自动侦测仪，我也是宇宙的宝贝，宇宙粑粑会照顾我，给我发信息，我只管开心，只管精彩，一切自有安排。