6.1-6.7复盘调整

2022-06-06  本文已影响0人  张小龙灬

安全到达北京,调整一下6月份的想法!

6月20日左右确定在哪里工作!

这段时间就可那溜达,看店,对比自己的技术在那个位置,同时等待疫情结束,剪子和行李的到来!

目标太多不容易完成!

6月就一个目标,减肥成功最少20斤!

第❶,小鹏大鹏话术练习!【达到张口就来的程度】

把嗓子养好,每天在屋里练习大鹏小鹏话术!对着手机录视频练习!

第❷,继续减肥,瘦下来!【20斤左右】

利用这段空闲时间,少吃减肥,每天溜达锻炼做运动!跳绳跑步!

第❸,听书或者读书!【记录书名,做总结】

每天听一本书,或者看书,不能停!

第❹,每晚反思!【写下笔记,好的不好的】

思考一天的对错得失,对自己最重要的事,对自己来说需要立刻做的事!

7.14.21.28复盘调整!

上班以后再定上班的目标任务!

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