美乐爱觉觉察实践零极限

借助蓝风暴孕育全新的自己

2024-03-07  本文已影响0人  作家阿紫

今天是太阳的蓝风暴,

一早起来就发生了搞笑的事情,

打破了几个鸡蛋,

然后再收拾半天冰箱。

还是能感知一些自责情绪,

“怎么这么笨呀”

“怎么不一个个放进去呢”

“你看你把这弄的又浪费时间了~”

一边收拾,

一边听着内心的谴责,

一边在清理,

我接纳对自己还是有谴责的,

我接纳还是有自我评判的,

但对于而言这也是非常好的自我清理和自我成长的机会。

就借着深度地觉知,

更深的照见,

更深的清理,

同时也是更深地遇见,

不断创造显化全新的自己呀。

这几天直播带岗——云逛企业的活动继续进行中,

22年创建平台并从0到1开启“直播带岗”直播活动,

不知不觉直播系列也进行到第17期了,

有无比欢喜的感觉,

从另一个角度来说也是像是孕育了一个“新生命”,

这是很有趣的经历,

也祝福这个“孩子”越长越好、越办越好。

今天也看见了很多他人的情绪,

先生的、孩子的,

大家都有自己的爆发,

这也是很好的清理机会呀。

感恩日记

1.无比感恩呀,今天是很好的清理的机会,我全面清理我的内在情绪垃圾和毒素,真好;

2.感恩呀,阳光灿烂,所有的事情都在有序推进中,我越来越熟悉这项工作,我的各项能力得到充分的锻炼,我的光芒更加闪耀,我真正在落地中展露头角;

3.感恩学校和学院领导对我的关心与支持,我的优点被看见,我的光芒被认可和欣赏,我走在适合自己的道路上,走得开心、舒心、安心,我也在持续散发我的光芒,真感谢;

4.感恩阳光灿烂,感恩一直蒙受上天守护,总是在关键时刻收到指引,非常感谢呀;

5.感恩我是幸运的,我是富足的,我一直在成长的路上,感恩各种资源一路涌向我,谢谢;

6.感恩我的生活顺心顺意富足美好,方方面面都被照顾得很好,谢谢呀。

祝福日记

1.祝福我各方面的生活都越来越好,顺心顺意,富足喜悦;

2.祝福我们大家各方面都越来越好;

3.祝福学校和学院各方面的发展越来越好呀;

4.祝福世界和平、生灵万物和谐,祝福越来越好。

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