解压方式

那么多种解压方式，为什么要选择食物！

你可以选择跑步，可以选择念经，可以选择躲进书本，可以选择静默。

改变习惯吧，为了十年后更好的自己，更美的风景，更刺激的体验。

经常已解压为借口，做很多放纵的事情，反思有时候可能并不是压力，而只是欲望。