016/100

2024-03-24  本文已影响0人  且心

自我修炼

富兰克林曾列出他认为人生中非常重要的13条德行:节制、沉默、秩序、决心、俭朴、勤劳、诚恳、正直、中庸、清洁、宁静、贞洁、谦逊。如何养成这些德行呢?他用了一个在今天看来依然非常先进且有效的方法——集中火力、各个击破、循环往复。

每周专注于培养一种德行,13周为一个循环。每年52周,则可以完成4个大循环。运用这种方法,他可以在一年内完成4次自我修炼的迭代,而成功的秘诀,就在于他有计划地完成日复一日的重复。

同时,他按规划的时间过自己的一天。睡觉-起床-工作-读书-归位-娱乐,看似简单的重复,却有着水滴石穿的功力,抵达期待的彼岸。

还是那句话,你如何过一天,就如何过一生。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读