鹌鹑

鹌鹑蛋肉馅酿丝瓜

2019-08-28  本文已影响0人  鹌鹑美食

食材明细

  猪肉馅

  适量

  丝瓜

  适量

  鹌鹑蛋

  适量

  料酒

  适量

  生抽

  适量

  蚝油

  适量

  食盐

  少许

  白糖

  少许

  葱姜末

  适量

  香油

  适量

  咸鲜

  口味

  蒸

  工艺

  廿分钟

  耗时

  简单

  难度

  鹌鹑蛋肉馅酿丝瓜的做法步骤

  1、主要原料。

  2、肉馅加入料酒,生抽、蚝油、食盐、白糖少许,淀粉少许、蛋液、搅拌上劲。

  3、最后加入香油、葱姜末拌匀。

  4、现在处理丝瓜:丝瓜去皮,切成四厘米左右的段。

  5、切好的丝瓜放入淡盐水中,防止氧化变色。用小勺小心的在丝瓜中间挖出洞。所有依次做好。

  6、调好的肉馅酿在挖好的丝瓜中间,不要太满,留一点点空隙,所有依次酿入肉馅。

  7、每个酿好肉馅的丝瓜中间打入一个鹌鹑蛋。

  8、酿好肉馅鹌鹑蛋的丝瓜放入蒸锅。

  9、大火烧沸,转中火蒸10分钟即可。

  10、丝瓜清香,肉馅滑嫩,很适合小孩子益智营养菜。

原文链接: 鹌鹑 http://www.anchunchang.com/

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