手机怎么了

不知道是不是这几天手机亮屏时间长的原因，每天一过了晚上7点钟以后，总是有健康提示屏忽然跳出来，提示“今日时长已用完……”

随后手机的有一些功能图标瞬间变成暗灰不可用。我不记得自己设置过使用时长，是我失忆了吗？