F1：孩子为什么注意力不集中？

大半年没有更文，缘由是我自己弄了一个小型的作业辅导班，一来没多少时间更文；二来，通过近距离、长时间的接触的不同的孩子，观察不同孩子的不同行为方式，希望能够积累足够多的案例。

在我接触的几十个孩子中，他们每个人有自己独特的特点，有着少年儿童的天真、活力，同时，在他们身上，也有两个较为普遍存在的现象——不自信和注意力不集中。当然，还有其他问题点，但都比不上这两个点突出。

“我学习很差的”，

“我们是学习不好的”

“我本来就长得丑”

“我的英语本来就不好”

......

这些话语从二年级的孩子嘴里说出，我感到既吃惊又好奇。

吃惊的是，他们还只是7、8岁的孩子，就已经给自己贴上了这些标签，并认定自己就是这样的；

好奇的是，他们是怎么形成这样的观念的。

也许有人说，是学校造成的。

这样的说法，并不准确也并不全面。

带着我的好奇，我观察他们、与他们聊天、与父母们聊天，查阅分析书籍、资料，了解到这些观念的形成并不全是学校环境造成的。

恰恰相反，学校的影响仅占据一小部分分量，更多的影响来自于孩子的家庭生活环境，在确切一些，造成孩子不自信的影响因素，来自于孩子幼儿时期的生活环境，特别是2岁之前。（关于孩子不自信方面的详情后续会再撰文）

还有大量的孩子，注意力分散的现象十分严重，表现为聚焦在自己的事情上特别难，在学习或者写作业的时候，注意力持续时间短，外界的一点点风吹草动就能把他的心带走。注意力不集中的孩子，大多也是拖拉、磨蹭型的。

佳明是个上二年级的孩子，无论是在课堂上，还是写作业时，他的注意力都很难集中。坐在位子上，花费了5、6分钟好不容易拿起笔，写了半个字，可同学说的一句话，他马上就会中断书写，转去关注同学所说。直到同学说完了，他依然呆呆的坐在那里，剩下的半个字还没完成。10几、20分钟过去了，他的作业还停留在开头那个字，半个小时过去了，有的同学一项作业完成了，他才开了头。他需要在作业上花费比同伴多2、3倍的时间，写作业到11点是常事。

而在课堂上，他也经常处于“神游”状态，很难跟上老师的节奏，久而久之，他的学习进度与同学拉开距离，因为课堂上很多内容没有吸收到，他与老师和同学的“共鸣”逐渐减少，随着学习的深入，学习上的漏洞越来越多，洞也越来越大，他逐渐的听不明白老师所讲，慢慢对学习渐失兴趣，在课堂上更加不能集中注意力。形成恶性循环。

通过与他交谈，他自己很清楚地意识到自己的问题，也知道自己注意力不集中，经常发呆，也明白写作拖拉，会造成很多不好的后果，比如，阅读没有时间进行、睡觉晚、第二天精神状态不好，形成恶性循环，不能和同学们一起玩耍，遭受老师、家长的指责、批评，他也知道自己需要提高效率，不磨蹭，不拖拉，抓紧时间，也制定了很多方法，来改善，但是——没用。

因为他没办法控制自己，让自己按制定的方法实行，他知道却无法做到。也就是“心有余，力不足”。

造成孩子注意力不集中的原因多种多样，很多时候还是几种因素相互叠加的结果。根据我的观察有这么几个影响因素：

一、超前学习——部分孩子超前学习了教学内容，导致他在课堂上觉得课程无聊，会出现注意力不集中的现象；

二、知识漏洞——有些孩子对知识点掌握的不牢固，课后没有及时巩固和弥补，随着学习深度和难度不断递增，学习上的漏洞逐步增大，孩子很难跟上老师的节奏和学习进度，导致他在学习上的热情和兴趣减弱，注意力自然会分散；

三、人为干扰——在孩子成长的过程中，大人的好心干扰了孩子的注意力，比如有些长辈对孙辈十分疼爱，在孩子幼时玩耍、阅读或独自活动时，频繁的介入孩子的活动中，喂水、喂吃、擦汗、提醒上厕所、以及出于功利心大人不停地在旁边唠叨孩子应该怎么玩，以为可以帮助孩子学习和锻炼到更多能力。

四、安全感被破坏——在孩子幼年，2岁前，或是1岁前，孩子的生活环境、父母的教导的影响。重大的家庭变故、父母对孩子的不接纳都会影响孩子的安全感，进而影响孩子的注意力。

比如有些孩子属于敏感体质，出生后因皮肤问题，彻夜无法安睡，经常啼哭，让父母倍感心力憔悴又无能为力，轻则训斥孩子，重则对孩子打骂、对孩子置之不理。孩子不会表达担忧、惧怕、不舒服，只能通过啼哭，他可以明确的感知到自己不被父母接纳，这让孩子的心神无法凝聚在自己身上，随着孩子进入学龄期，这种影响会表现在孩子的注意力上。

孩子的安全感对其一生有着重要和决定性的影响，因此也较为复杂，后续展开篇幅重点讲解，此处仅列举安全感对注意力的影响。

造成孩子注意力不集中的因素一定还有其他，而以上四个方面是我观察到较为明显的。

面对成因不同，而结果表现却相同的现象，自然需要不同的解决方法。篇幅所限，下篇讲解不同的解决方法。