我的精神焦虑，因为断更，被治愈了

昨晚不小心睡着了，睁开眼的时候已经是第二天的第十二分钟了，我辛辛苦苦坚持了1050天，没用过复活卡的日更，被我自己睡断了。

挺遗憾的，也挺可惜的，毕竟这是我坚持做的可谓最长的最有意义的事情之一。

虽然每天吃饭睡觉也坚持了N年，并且肯定会继续坚持下去直至人生最后的时刻，但那是人维持生命必须要做的事，而写字却不是，一辈子不写一个字也不会因此而死。

不过呢，这不小心地、意外地断更，也治好了我的精神焦虑。

以前写字要看时间，多少有种任务在身，不得不完成的意思；现在不用在意我的最后一个字是不是在深夜十二点之前完成了，获得自由的感觉，也是令人陶醉的。

以后应该也会坚持写的，人家说二十一天就会养成一个习惯，我这都是二十一天的多少倍了，这习惯早已跟吃饭睡觉一样，成了惯性。

其实，我也是靠着这些文字来拯救我的精神世界，最可怕的时候就是当我坠入低谷深渊无人倾诉的时候，文字是我不离不弃，包容大度，最忠实的朋友。

虽然写作上并没有太大的进步，也有很多时候是为写而写，但很多的情绪都是那时那刻特有的产物，再翻回头看，就只剩一片记忆的碎片或是一阵茫然。

感谢自己超越惰性的坚持，以后就抱着轻松的心态去跟文字做最好的朋友吧，这交情，必须是长长久久，久久长长。

2023年6月23日于深圳