自由之风:最好的见证人是自己
2022-08-23 本文已影响0人
清风摇曳
阴雨绵绵的天,适合干啥呢?
睡觉、看电影、吃零食、看书、听音乐、看娃,陪聊、哈哈,今天我都干了。
有点觉得自己好超能,一个不焦虑的宝妈,这么多事情,怎么就不焦虑了呢?
是什么让我变成的现在自己喜欢的样子呢?
殊不知,就在上个月我还焦虑得不行,各种不顺,各种难受、各种咆哮简直就要崩溃。
正如心理学家所说:每个阶段都会有不程度的焦虑,熬过后,才会有甘甜、喧闹和自由及欢颜!
支撑我走过焦虑的力量静安是我不在想了,放下想法,行动起来,手头的事情一件一件的干好,慢慢地发现所谓的焦虑也不过尔尔。
干完之后才发现自己什么都没有耽误,10月份有两个考试,又开始进入备战状态,却没有了之前的烦躁,而是在学不下去的时候,会想着换一种方法,比如:当我学不下去的时候,我会用写,不管写能记住多少,但是坚持写道自己能去学的时候!
用坚持,去拒绝焦虑,用心去迎接自由之风,因为自由思想可以走的更远!