周检视（2023.5.7～2023.5.14）

一、2023梦想：

人生愿景：

①健康到100岁：头脑灵活，身体各部位年轻轻灵

②活成幸福的模样是给这个世界最大的帮助，也是给女儿最大的榜样

③做一个明心见性的人，有自己的爱好和价值。

④有一个幸福的家庭和爱人。

二、三个标签：

情感疗愈催眠师

励志翻盘激励大师

终身幸福方式体验者

三、8.0三个目标

每日简书日更并2000字输出

每日健身至少两小时

每天赚钱500元

四、上周成果及温馨时刻

1）早起早睡非常好，只有一晚稍晚睡。饮食控制非常好，吃到七分饱就放下筷子。锻炼非常有强度。

2）简书日更完成好，感恩、嘉许记录好。

3）控制情绪非常好。我心即宇宙，我念即世界。

4）参加东莞先知舞者智慧之旅，被完全唤醒对智慧的向往。文慧老师、茂曹老师和容儿老师、大芳老师、文娟老师等舞动的精灵感动打动了我，激发了我的向往和渴望。他们真的非常有激情，真的非常有魅力。很羡慕这个职业，又健康又赚钱。

5）游泳坚持了5次。

6）主动结识了好几位品位非常高的朋友。

7）人生观世界观通过学习有了很大改变。你首先要做好人，然后才有好结果。

8）在课堂上勇敢地表达了自己。引起众人的关注。

9）母亲节给家人送祝福，很开心。体验到给比收同样的幸福。

10）整理和计划调理性比之有所增强。无论在酒店还是家里都把自己整理得井井有条。

五、为生活增加了哪些滋养和小确幸?

1）参加先知舞者，头脑充电。

2）报游泳课，为健康加油。

3）勇敢地和老师合影，定格羡慕与向往。

4）学习爱后对女儿表达“我爱你”

5）在课堂上体验给自己的“盖棺论定”，重新审视自己的人生。

6）体验勇敢是带着恐惧前行，给自己很大的勇气和力量。

7）看到了幸福的人是怎样过一生的，怎样过一生才是幸福的。

8）任何时候无条件接纳自己。

感悟：人生除了聆听，就是快乐、感恩和迎风起舞。

六、上周可提升的地方：

1）守时、承诺，需加强。

2）文件及物件清晰，整理，并断舍离。

3）

下周三只大青蛙：

1）学习印象笔记文件归纳，把素材整理好

2）归划好时间和目标

3）创造财富