认真学习，提高自己的能力。

A、因此最早的心理学是唯物论（materialism）的心理学：心灵（mind）是空气，或者是火，或者是以太（ether）——不管这种物质多么微小、稀薄，以致变成非物质化的东西，它总是某种形式的物质。柏拉图（Plato）是希腊人中第一个将心灵与肉体分开的人。他认为心灵是支配肉体的。

B、五脏有没有火，一眼便知

1.心火——舌尖红，心烦易怒，额头长痘

2.肝火——目赤肿痛，舌苔厚，小便黄

3.肺火——鼻腔热，气喘音哑，流鼻血

4.胃火——口干口苦，似饥不饥，喜喝冷饮

5.肾火——形体消瘦，易脱发、牙松动

C、曾仕强说：如果有一天，亲人变成了欺负你的小人，做好这三点就够

那天，我们听说了曾仕强的一个观点，深深地震撼了我们。他说，如果有一天，我们的亲人变成了欺负我们的小人，那么我们该怎么做呢？这真是一个让人感到困惑和痛苦的话题，但曾教授告诉我们，做好这三点就足够了。

首先，我们要学会接受现实。我们都知道，亲人是我们最亲近的人，他们曾经是我们最信任的人。但是，当他们变成了欺负我们的小人时，我们可能会感到无助和失望。但是，我们必须明白，这是现实，我们必须接受它。接受现实并不意味着我们要放弃我们的尊严和权利，而是要学会放下心中的怨恨和愤怒，这样才能更好地面对接下来的挑战。

其次，我们要学会保护自己。当亲人变成了欺负我们的小人时，我们可能会感到害怕和无助。但是，我们必须明白，我们有权利保护自己。我们可以寻求帮助，我们可以寻求支持，我们可以采取必要的措施来保护自己和我们的家人。这并不意味着我们要对亲人失去信任，而是要学会保护自己，以免受到更多的伤害。

最后，我们要学会寻求平衡。当亲人变成了欺负我们的小人时，我们可能会感到失落和无助。但是，我们必须明白，我们不能让这种情绪影响到我们的生活和工作。我们需要保持平衡的心态，保持积极的态度，这样才能更好地面对接下来的挑战。我们需要学会放下过去的痛苦和怨恨，重新开始新的生活。

总之，如果有一天亲人变成了欺负我们的坏人，我们需要学会接受现实、保护自己和寻求平衡。这并不是一件容易的事情，需要我们有勇气、决心和耐心。但请记住，我们必须要有信心和勇气面对这一切。我们会逐渐找到属于我们自己的出路和解决方案的。只要我们勇敢地迈出第一步，走出过去的阴影，就会发现前面的路并不那么可怕，我们会越来越好。让我们携手前行吧！

1. 首先放平心态

2. 调整好自己的情绪

3. 找到解决问题的方法

4. 给自己一些时间来适应

5. 慢慢地重建与亲人的关系

6. 保持积极的心态

7. 给自己一些鼓励和支持

8. 相信时间会带来变化

当我们面对亲人变成欺负我们的小人这样的情况时，不要放弃希望和信心。只要我们勇敢地面对现实，积极地寻求解决问题的方法，相信时间会带来变化，我们一定能够走出困境，重新找到属于自己的幸福和快乐。

最后，让我们一起加油吧！无论面对什么困难和挑战，我们都有能力去克服它。只要我们坚定信念，勇往直前，就一定能够迎来美好的未来！

D、莫言作品《晚熟的人》中的一段话：一个人，特别想成为一个什么，但始终没成为一个什么，那么这个什么也就成了他一辈子都魂牵梦绕的什么。

以上都是看书的收获，觉得很实用，就摘录下来，指导今后的日常生活。