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既要有时间,也要有效率

2020-03-14  本文已影响0人  愚道远

学习的路上少不了吃苦,尤其是考研复习的路上,甚至可以说吃苦是学习途中最为重要的一部分。但是如果一味的追求学习时间的长度,就会适得其反,最终的结果并不会特别理想。因此一定要把握好时间和效率之间的关系。至于学习时长多长为最好,越长越好,理论上应以自己身体的生理极限为一限度,最好不能影响到人体最基本的生理活动的要求。这样一来,很多学生,即使是考上研究生的学生,他的学习时间也远远不够。更不用说成绩不理想的学生了。那么对于时间和效率之间的把握,应该着重考虑三个因素。首先应考虑学习时间的长度,千万不能过短,对于大部分普通学生来说,一般不会过长。对于一些学习途中将要打断学习进程的事件的优先级要逐一进行排序,如果不得不停下来时应马上停手,而若没有停止的必要则应继续。第二应根据自己的精神状态合理的控制学习时间的长度,精神状态越好则可持续高效率学习的时间就越长。第三应考虑自己的意愿,也就是说在当时那一段时间内自己是否有想学习的动力或者说是渴望。学习的意愿越强,精神状态越好,则就可以持续长时间、高强度、高效率的学习。

那么至于处理时间和效率之间的关系,可以从两方面入手。一是着眼于时刻保持最佳的精神状态,最高的学习效率。也就是说,只有当学习的欲望十分强烈时,才会抓紧时间去完成一些学习任务。而一旦学习的欲望消退,精神状态不佳,就应立刻停下来,投入休息或者娱乐活动。这样可以充分利用学习过程中所使用的每一分每一秒。第二则是着眼于延长学习时间,就是不用耐心去等精神状态最佳的那一个时刻,随时都可以投入学习。而当察觉到自己的精力将要耗尽时,则需要竭尽全力尽可能的再延长一段时间,以此来提高自己的耐受程度。当然这两者之间也一样并没有绝对明确的界限,可以根据自己的实际情况进行调整。

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