为什么我们越是追求什么,越得不到什么?

2024-02-05  本文已影响0人  飞天神鼠

导读:

1、求不得,人生八苦之一

2、关注太多,患得患失

3、能力有限,合理追求

4、放下得失,专注做事

5、只管努力,一切随缘

    无论生活中,还是工作中,我们经常遇到自己越想要得到某样东西,越得不到,心里非常郁闷,今天我们就来给大家分析一下为什么会这样?

01

求不得,人生八苦之一

       佛家有云,人生来就是苦的,苦的根源在于各种欲望。人生有八苦,生、老、病、死、求不得、怨憎会、爱别离、五阴盛。求不得就是其一。

求不得为什么痛苦?因为期望与实际有落差!落差有多大,就有多痛苦!而且人生的欲望是会随着你拥有的变化的,你没钱的时候,感觉要是能有10000元就好了,当你有了1万后,你会想要2万,5万,10万,甚至百万、千万。

《渔夫和金鱼的故事》中老太婆贪婪无度,要了新木盆,又要新房子;新房子有了,要当贵妇人;当上了贵妇人,还要当女王,最后要当海上的霸王,让金鱼亲自侍候她。最后,金鱼忍无可忍,把送给她的一切通通变没有,就这样,老太婆不但没有改变自己的生活,反而又回到了原来的生活状态

人活在人世间,不可能没有所求,有所求,就会有求之不得的苦。人非草木,孰能无情,面对父母,我们都希望父母健康长寿,当父母生病时,我们就会感到痛苦,失恋的人更是感受情感的伤,分离的亲人的相思之苦都是求不得之苦。事业上,我们希望能实现自己的理想抱负,但是往往事不遂人愿,我们就会痛苦。

面对追求而不得的这些苦,我们要学会坦然,乐观的面对,把求不得视为一种正常现象!人生不如意事十有八九,我们要常想一二。

02

关注太多,患得患失

有过面试经历的同学,可能会有这种感觉,自己越是想进入这家公司,在面试时表现可能越紧张,越把出现错误,错过这个机会。但是越是在意,就会导致过度紧张,过度紧张又会导致发挥不佳,发挥不佳导致错过这个岗位。

有些人遇到自己喜欢的人,就会主动追求,生怕错过这段姻缘,但是这往往导致追求者会为了获得被追求者的关注,而做出出格的事,或者失去了自我,反而导致对方失去对追求者的关注。

究其原因,就是把一个事情看得太重,会患得患失,迷失自我,不能正常发挥自己的水平,正常做法,反而是做好自我,放宽心态,是你的,终归是你的,不必担心失去,不是你的,再努力也不会成为你的。

心理学中有个白熊效应。白熊效应又称白象效应、反弹效应,来源于社会心理学家丹尼尔·魏格纳的一个实验。他要求参与者尝试不要想象一只白色的熊,结果人们的思维出现强烈反弹,大家很快在脑海中浮现出一只白熊的形象。表现失眠的人总被告知“睡前不要胡思乱想”,对于伤心的回忆,我们也总提醒自己不要回想,但事实往往与之相反。越是不要做、不要记得的事情,却往往越会做,越会回想。对一件事情越是关注,结果不见得是往我们希望的方向发展。

03

能力有限,合理追求

每个人精力有限,能力有限,不可能事事遂人愿,我们要根据自己的能力、精力,确定合理的需求。

追求一个目标是需要付出努力和时间的,但是我们往往会因为急于求成或者不够专注而无法达到目标。我们可能选择走捷径的方式,但是结果却往往事与愿违,回头想想,我们是否走过这样的弯路。看似捷径,最后不但没达成结果,可能还浪费了时间。

另外,人比人,气死人,不要与外界比较,自己最了解自己,根据自己能力制定合理目标,才不会陷入目标过高,老是求而不得的情况。选择与自己和解也是一个不错的选择。

有位哲人说,人生之路,如果选择困难之路则会越走越容易,如果选择走容易的路则会越走越容易。开始走窄路,会越走越宽,开始走宽路,则会越走越窄。根据自己情况,选择适合自己的路,才是明智选择。

04

放下得失,专注做事

要想得到自己要追求的东西,我们最好的办法就是放下患得患失的心,专注做自己的事情。比如我们想追求财富,我们想尽办法,想不错过任何一个挣钱机会,结果可能是一个机会也没抓住。反倒是那些并不刻意追求财富的人,专注做好自己的事情,慢慢获得了升职加薪,财富也随之而来。

回看很多人的成功,并不是刻意去追求的,而是一步一个脚印地踏实工作,珍惜生活,最后无论财富、名声、社会地位等都随之而来了。不刻意追求的人,往往会得到最好的。

公司来了个新员工,面相可爱,一说话就笑,而且比较勤快,大家不愿做的事,他都不拒绝,帮着完成,大家都比较喜欢他,亲切地称他“开心果”。

主管也看他勤快,而且做事态度也好,结果不错,于是也经常叫他帮忙跟着做很多事情,开心果乐呵呵的把事都做完了。由于他做了很多额外的工作,熟悉了单位的各个流程和主要业务。

后来,公司要在附近一个城市开分公司,很多人都争着要这个机会,结果领导点名让“开心果”去新公司负责开拓新的地区,因为他最熟悉公司的各方面情况,是个合适的人选。

一开始做公众号的时候,我也比较在意粉丝数量,阅读人数,千方百计地搜索各种关键词,希望能提高阅读量和用户数,结果效果并不好,还是朋友点醒我,做公众号,要放下得失心,把它作为自己的一个爱好,踏实去做,内容好了,自然会有人来看。

我一想确实是这么一回事。这是一个长线工作,不是一锤子买卖,即使粉丝来了,看内容不行,也会离开。

所以放下得失,专注做事,你会获得意外收获!

05

只管努力,一切随缘

一个人成功,获得自己想要的东西,需要多方面的配合。中国讲究天时地利与人和,有时还需要神助攻。

比如每个家庭都希望自己孩子学习好、品德好、情商高,能考入985,211的大学,最好能考入清华、北大。愿望当然是好的,但是想想自己能做到吗,你自己都做不到,凭什么要孩子一定做到?

有人形象地说出了孩子眼中的父母:世上笨鸟有三种,一种是先飞的,一种是嫌累不飞的,但最讨厌的据说是第三种,自己飞不起来,就在窝里下个蛋,要下一代使劲飞的。

其实无论培养孩子,还是自我成长,都需要过程,都需要不断努力,才能达成好的结果,甚至努力了,也未必能达成好的结果,因为孩子考学,就那么多好大学,好专业,不可能都能如愿,工作晋升也是如此,晋升岗位就那么几个,不能人人都晋升到那几个岗位。

我们能做到的就是尽我们最大的努力去达成我们的梦想,但是达不成也不要怨天尤人,要坦然接受,努力了,就不会后悔。得之所幸,失之我命,不要过度纠结,如果所有努力都能成功的话,那么满大街的人都是成功人士了。要比努力或者辛苦,可能清洁工、建筑工人都称得上努力,也称得上辛苦,但是结果却并没有达成所愿。

我们要想不纠结,不痛快,就需要有坦然的心态,宽广的胸怀。努力了,就不后悔!

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