💐俊英子在行动|复盘营

不需要太多,刚好就好【2020第14周复盘】

2020-04-05  本文已影响0人  趣柔朵
清风吹拂,绿柳依依,醉美四月,一切温馨归位,美好已悄悄来到……

03.30(周一 )-04.05(周日)

❤️本周概况

✨课程学习

一直播:

格格《一年顶十年》读书分享

        《普通人如何光速成长》

千    聊:

Amy《21天爱上自己》1-2/21

俊英子  《微信公众号排版 

        小白 快速上手超实用》

✨书籍阅读

《你坏》/大冰(纸质书)

《一年顶十年》/剽悍一只猫                            (微信读书)

《82年生的金智英》/赵南柱                            (听  书)

《蒋勋说红楼》95-106/  蒋勋                          (听    书)

      读《你坏》: 野生作家、说书人大冰用心梳理了自己人生旅途中,遇到的一个个灵动鲜活的生命,特别是丽江古城的“大冰的小屋”经历的点点滴滴。作者说:“于无常处知有情。于有情处知众生。所谓你坏,一个问候,一声感慨,一句随喜赞叹。”让人感受到有情感有灵魂的作家才是最有性情!

✨写作输出

      简书日更7篇

      书评2篇《此生未完成》

                    《一年顶十年》

      公众号发文2篇

        周复盘1篇

✨休闲娱乐

      观影《活着》

              《狗十三》

              《霸王别姬》

✨亲情联络

01.清明时节,因疫情未能归去,只能遥祭先人

02.爸爸在其他城市,和他通了3次电话

03.周末去孩子爷爷奶奶家探望聚聚

得知双方父母一切都好,心中放心许多。老人身体好是最好的平安!

✨感恩分享

01.寄出两份礼物给格格读书成长营中奖的小伙伴,感恩遇见,愿大家都越来越好!❤️

02.同时收到了一份读书营小伙伴送的美食礼物和另一位小伙伴送的中奖大红包。非常惊喜,贴心,谢谢“共爱读书”让我们相遇!❤️

✨小微习惯

每日练字30分钟(完美)

每日运动健步走(完美)

继续  早睡早起(完美)

每日练琴30分钟(未坚持)

❤️下周规划图

✨课程学习:Amy《21天爱上自己》感恩营

✨阅读:

《幸福的方法》/泰勒.本-沙哈尔

《你当像鸟,飞往你的山》/塔拉.韦斯特弗

✨简书日更  7+

✨运动  悦动圈10000+

✨练字  每天30分钟

✨练琴  每周3次

✨书评  1+

✨观影  2+

✨践行清单 

电话父母 、 早睡早起  、爱家人

      ❤️心语星愿❤️
帮助别人是一件很有意义的事。不要质疑帮助他人的重要性。
一些内心能量不足的人,往往能通过给别人提供帮助,让自己的内心变得更加阳光,从而拥有更好的状态。

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