每一次行为上的微小改变都是一次重大的进步
2016-11-04 本文已影响0人
渴盼
早上起来你总是不愿意随手叠被子,吃完饭你总是把碗一丢而不想随手刷碗,看完书你总是把书一扔而不随手放回原处,干完活你总是丢下满桌的杂乱而不随手收拾,脱下衣服你总是扔到沙发上而不随手挂在衣架上……亲爱的朋友们,你日常生活中是否有这些行为?毫不起眼,但这些行为其实却重要无比!
因为我们的生活就是由这些不起眼的小行为、小事情慢慢堆积起来的,等堆积的时间长了,堆积的多了,就成了所谓的“习惯”,等“习惯”堆积的时间长了,堆积的多了,就成了人们口中的“本性”!当然这些都是不好的本性,比如懒惰、比如拖延、比如效率低、比如没有条理……“本性”的力量有多可怕,每个人应该都清楚。有句俗语说“江山易改本性难移”!人的“本性”比江山还要牢固啊!
那么,一旦养成了不好的习惯和本性,怎么办?最好的办法是“反其道而行之”。习惯和本性不是一点一点累积起来的吗?那我们就一点一点的再把它消除了。所以,在行为上去做出改变吧,长此以往,你会脱胎换骨!当然这很难,很难,很难!因为你在慢慢的改变你的习惯和本性!因此,每一次微小的行为的改变,对你来说都是一次重大的进步!我们不妨从自己最常见的微小行为入手,比如早上起来先随手叠被子,当随手叠被子成为习惯的时候,那恭喜你,你在改善自己的道路上迈出了坚实有力的一大步!坚持下去,慢慢的去改善所有的不良行为,你就会取得天翻地覆的变化!那时所有的人都会对你刮目相看的。
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