多关注自己，改变自己，命运也许会有转机

相信命运的人，很容易觉得自己什么也控制不了。

不相信命运的人，很容易觉得自己能控制一切。

实际上，理性的态度是，对于没办法控制的事情要学会认命，因为对抗只能增加内耗没有意义。对于可以控制的事情，就是充分运用头脑和努力。而且我们应该把主要注意力放在能改变的事情上，哪怕是健康饮食、锻炼身体

多关注自己，改变自己，命运也许会有转机