2024-11-11

2024年最后50天

这日子过得真快，转眼间2024年只剩下最后50天了！

这一年，总体来说，还是渐渐向上走的。会有一些沟沟坎坎，却也能顺利通过。

在现有的环境下尽力过好每一天，是我目前的状态。

一日三餐精心准备，适合自己的运动坚持每天完成。五十加的年龄，1米65的身高保持55公斤左右的体重。每天测量血压，以锻炼来控制血压偶尔的升高。

在厦门读书的慈儿也日渐成熟，生活，应该还是很美好的！

继续努力吧，以最佳状态度过2024年最后的五十天，迎接更加美好的2025年！

今日早餐