腹式呼吸法第三天-贝茨法

2017-08-16  本文已影响0人  行云流水longer

继续强化腹式呼吸,注意自身呼吸时就调整为腹式呼吸。不知何时能将腹式呼吸成为常态。

想起来就来一段腹式呼吸。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读