何止于米，相期以茶

今天下午去参加了一个活动，有一位1934年出生的“两弹一星”功臣发言。会议安排给他的时间是30分钟，他讲了有1个小时，主持人在他边上站着很久了，他终于发现了，就停止了他从小时候吃不饱穿不暖开始的演讲。最后他是以“何止于米、相期以茶”结束了他的话题。

这话我是在季羡林的文章中首次看到，季老先生在他90岁后，写了一篇文章也是这样说的。米寿，88岁，茶寿，108岁。米寿在现在，可以说是稀松平常，茶寿，略有难度，但努力努力，也是可以期待的。但前提是，要活得健康，活得有质量。

今天看到的这位老人，比一般的老人都健康，腿脚轻便，中气充足，语言逻辑合理。当然，一打开话匣子都刹不住了，还是显示出了作为一个90高寿老人的通病。我想他能如此，与他做研究工作有关，动动脑子，永远是长寿的要件。适应运动更为重要，而营养，现在需要的是合理。活到老，学到老，动脑子到老，动身体到老，何止于米，相期以茶。