2023-3-8减肥日记

早上7点量体重

74.5公斤

睡前量体重

75.5公斤

早饭

两个鸡蛋，一个半香蕉一杯牛奶

午饭

两个羊蹄，两个香蕉

晚饭

十几块鸡肉，面条一碗

心情

今天三八妇女节

周目标·完成进度

一周减去五斤

学习·信息·阅读

《秦朝穿越指南》

周三上班，继续练字

人际·家人·朋友晚上有饭局，吃了一点

最美好的三件事

1.父母身体健康

2.孩子听话

3.我还是我